Depuis plus de 25 ans, je travaille dans des environnements humains, créatifs et relationnels. Ce parcours m’a permis de développer une écoute fine, une attention aux dynamiques relationnelles et une compréhension sensible des moments de transition, petits ou grands, qui traversent une vie.

En 2019, à la suite d’une expatriation au Vietnam, j’ai choisi de me consacrer pleinement à l’accompagnement. Depuis plus de six ans, j’accompagne des personnes dans leurs questionnements personnels et professionnels, en cabinet, en entreprise et dans le cadre de missions d’outplacement.

Aujourd’hui, ma pratique s’appuie sur le coaching humaniste, la thérapie brève et l’hypnose ericksonienne. Cette approche intégrative me permet de soutenir les processus de changement, de renforcer les ressources internes et d’aider chacun à retrouver un équilibre plus stable et plus vivant, dans le respect du rythme, du corps et de l’histoire de la personne.

Ce qui m’anime ?

• Soutenir les personnes dans leurs périodes de questionnement, de transition et de changement, qu’elles soient personnelles ou professionnelles
• Les aider à se reconnecter à leurs ressources, à leur potentiel et à ce qui fait sens pour elles
• Accompagner celles et ceux que la vie, le monde du travail ou une maladie de longue durée ont fragilisés, afin qu’ils puissent retrouver stabilité, clarté et élan
• Contribuer, à mon échelle, à un accompagnement plus humain, plus conscient et plus respectueux

Mes spécialisations

Hypersensibilité : transformer la sensibilité en ressource

J’accompagne les personnes hypersensibles à mieux comprendre leur fonctionnement, à réguler leurs émotions et à transformer leur sensibilité en force vivante. L’objectif : passer du sentiment de décalage à un ancrage plus solide, plus serein, et plus aligné avec leur identité profonde. L’hypersensibilité n’est pas une fragilité mais une richesse à apprivoiser et à déployer.

Accompagner le retour au travail après un cancer

J’accompagne les personnes touchées par le cancer dans leur parcours de reprise professionnelle. Cet accompagnement spécifique prend en compte les impacts physiques, émotionnels et identitaires de la maladie, ainsi que les enjeux liés à l’énergie disponible, au rythme, à la confiance et au sens du travail. L’objectif est un retour ajusté, respectueux du vécu de chacun et cohérent avec les nouvelles priorités de vie.

Coaching, hypnose Ericksonienne et thérapie brève : une approche intégrative

Ma pratique combine coaching humaniste, thérapie systémique et hypnose ericksonienne. Cette approche globale me permet d’accompagner à la fois les dimensions cognitives, émotionnelles et inconscientes du changement.

Je travaille dans un cadre professionnel structuré, éthique et supervisé, en référence aux codes déontologiques de l’International Coaching Federation (ICF) et de la World Hypnosis Organization.

Je reçois en cabinet privé à Uccle, en visioconférence, ainsi qu’en entreprise, notamment autour des thématiques de l’hypersensibilité au travail et des transitions professionnelles.

Au plaisir de vous rencontrer, et de faire un bout de chemin ensemble…

©Aurélie Choiral

Formations :

• Praticienne en Hypnose Ericksonienne – Centre pour la formation et l’intervention psychosociologique – CFIP – 2024/2026 (certifiée ‘World Hypnosis Organization’)
• Accompagnement du retour au travail après un cancer – Fondation contre le cancer / Partenamut – 2025/2026
• Thérapie brève : L’approche systémique et stratégique (école de Palo Alto) – Institut Gregory Bateson – IGB – 2021/2026
• Coaching Academy/Coaching professionnel et de vie – Centre pour la Formation et l’Intervention Psychosociologique – CFIP – (certified ACSTH training programme ICF ) – 2019/2021
• Dompter son hypersensibilité – Psyris – E. Altenloh – 2021
• Anamnèse et thérapie brève – Association française de nouvelle hypnose AFNH – 2020
• Du manager au leader agile – CNAM – 2016
• Initiation à la pleine conscience/Cycle mindfullness – ULB/ Erasme – 2013
• Bachelier en relations publiques – Haute Ecole Libre de Bruxelles Ilya Prigogine – ILB – 1990-1993